«Система Спиридонова САМ»: универсальные технологии устойчивости в жизни и деятельности
Современный мир — это зона перманентного давления, неопределённости и жесткого дефицита времени. В попытках сохранить равновесие многие привыкли искать популярные концепции самопомощи, разные упражнения или новые методы борьбы со стрессом. Однако фундаментальные механизмы управления человеком в моменты критических нагрузок были детально описаны ещё столетие назад — в закрытых руководствах 1920-х годов, посвященных системе САМ (Самозащита). Сегодня благодаря реставрации подлинного наследия в труде «Система Спиридонова САМ. Том 1. Теоретические основания» профессором Олегом Мальцевым мы можем по-новому взглянуть на технологии прошлого. Как оказалось, принципы, создававшиеся для выживаемости, напрямую переносятся в повседневную жизнь…
Далее